醫療保健
熱傷害主要分為以下幾種，依嚴重程度和症狀不同可分為：
熱痙攣（Heat Cramps）
通常發生在劇烈運動後
原因：因流汗過多導致電解質（尤其是鈉）喪失
症狀：肌肉痙攣、抽痛，特別是在腿部、手臂或腹部
熱衰竭（Heat Exhaustion）
常見於長時間暴露在高溫下
原因：體內水分和鹽分流失太多，無法有效散熱
症狀：大量流汗、皮膚濕冷、頭暈、噁心、無力、心跳加快
熱中暑（Heat Stroke）（最嚴重，可能致命）
原因：體溫調節系統失效，核心體溫升至40°C以上
症狀：皮膚乾熱（不一定流汗）、意識混亂、抽搐、昏迷、器官衰竭
急救重點：立即降溫並送醫急救
